Le périnée, qu’est ce que c’est ? Comment le muscler ? Où se situe t-il ?
Le périnée est une zone située entre l’anus et le scrotum chez l’homme et entre l’anus et la vulve (ouverture labiale vers le vagin) chez la femme. L’épisiotomie est une intervention chirurgicale visant à élargir l’orifice du canal de naissance pour faciliter l’accouchement et éviter une déchirure du périnée. Le sport est une activité qui […]